2Fit2Quit
Outdoor workout Houten
Bootcamp
“Een spierversterkende trainingsmethode uitgevoerd in teamverband onder begeleiding van een instructeur.
Doel: kracht en uithoudingsvermogen verbeteren.”
Bij 2Fit2Quit geven wij een afwisselende workout in de buitenlucht waarbij wij jou elke training zullen uitdagen op jouw eigen niveau. Geen één les is hetzelfde. Naast spierversteviging en uithoudingsvermogen, staan plezier hebben en samenwerken centraal. Dit doen wij in groepsverband, 1 op 1 of in een duo.
Samen
Samen sporten is niet alleen gezellig, maar het werkt ook motiverend. Je geeft minder gemakkelijk toe aan de verleiding om te stoppen, je geeft net dat beetje extra omdat je ziet dat een ander dat ook doet en je leert nieuwe mensen kennen.
Fun
Naast het werken aan kracht en conditie, gaat het bij 2Fit2Quit ook om de funfactor. Je houdt een workout veel makkelijker vol als je er plezier in hebt.
Buiten
Genieten van de omgeving terwijl je aan het sporten bent. De omgeving van de Rietplas/Oosterlaakplas biedt naast een mooi uitzicht ook veel trainingsmogelijkheden. Daarnaast levert buiten sporten vele gezondheidsvoordelen op.
“The only bad workout is the one you didn’t do!”
